Nekada je dovoljan samo jedan san da vam pokvari jutro. Probudite se, pogledate u plafon i pokušavate da shvatite zašto se baš ta osoba pojavila u vašoj glavi. Godinama je nema u vašem životu, ne čujete se, ne pratite je na društvenim mrežama, ne razmišljate o njoj – a onda se odjednom pojavi u snu, kao da nikada nije ni otišla.
Još veća zabuna nastaje kada je san toliko živ da vam se čini stvarnim. Razgovarate, šetate zajedno, svađate se ili se čak mirite. U tom trenutku mnogi pomisle isto – da li mi nedostaje? Da li sam napravio grešku? Da li ovaj san nešto pokušava da mi poruči?
Stručnjaci za snove i psiholozi tvrde da je odgovor mnogo složeniji. Snovi o bivšem partneru veoma su česti i najčešće nemaju veze sa željom za pomirenjem. U velikom broju slučajeva govore mnogo više o vama nego o osobi koju sanjate.
Zašto sanjate bivšeg partnera?
Kada se bivši partner pojavi u snu, prva reakcija je gotovo uvek ista – pretpostavljamo da je san upravo o toj osobi.
Psiholozi smatraju da je to jedna od najčešćih grešaka u tumačenju snova.
Ljudi koji se pojavljuju u našim snovima često predstavljaju određene emocije, životne faze ili delove naše ličnosti. Bivši partner može simbolizovati period života kada ste bili bezbrižniji, hrabriji, sigurniji u sebe ili, sa druge strane, ranjiviji i nesigurniji.
Drugim rečima, san ne mora govoriti o njemu ili njoj. Mnogo češće govori o vama.
Nerešene emocije koje niste ni primetili
Nije neophodno da i dalje gajite ljubavna osećanja prema bivšem partneru da bi se pojavljivao u vašim snovima.
Ponekad iza takvih snova stoje ljutnja, razočaranje, osećaj nepravde ili pitanja na koja nikada niste dobili odgovor. Neki raskidi ostavljaju otvorena vrata koja nikada nisu potpuno zatvorena, pa podsvest povremeno pokušava da završi razgovor koji je ostao nedorečen.
Upravo zbog toga se isti san može ponavljati više puta.
Šta znači kada sanjate pomirenje?
San u kojem se vraćate bivšem partneru mnoge uznemiri.
Na prvi pogled deluje kao jasan znak da želite da obnovite vezu. Psiholozi upozoravaju da takav zaključak može biti pogrešan.
Često ne nedostaje osoba, već osećaj koji ste imali dok ste bili zajedno. Nekome nedostaje bliskost, nekome sigurnost, nekome uzbuđenje koje je tada postojalo u životu.
Vaša podsvest ne traži nužno povratak u staru vezu. Traži emociju koju povezuje sa tim periodom.
Ako sanjate intimne odnose sa bivšim
Ovo je jedna od najčešćih vrsta snova koja ljude ostavlja zbunjenima.
Stručnjaci navode da seksualni snovi o bivšem partneru ne znače automatski da želite da mu se vratite ili da ste nezadovoljni sadašnjom vezom.
Takvi snovi često ukazuju na potrebu za bliskošću, povezanošću ili većom emocionalnom podrškom. Nekada predstavljaju sećanje na određeni period života, a nekada potrebu za više strasti, pažnje ili nežnosti.
Važno je obratiti pažnju na emocije koje ste osećali tokom sna, a ne samo na događaje koji su se u njemu odigrali.
Sanjate da vas bivši vara ili da se ponovo svađate?
Snažne emocije gotovo uvek pronalaze put do naših snova.
Ako ste nekada bili prevareni, iznevereni ili povređeni, takva iskustva mogu se vraćati kroz snove čak i godinama kasnije.
San o svađi sa bivšim partnerom često ukazuje na emocije koje još niste do kraja obradili ili na slične probleme sa kojima se trenutno suočavate u nekom drugom odnosu.
Ponekad podsvest koristi staru priču kako bi vam skrenula pažnju na nešto što se događa danas.
Da li bivši sanja vas kada vi sanjate njega?
Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju nakon neobičnog sna.
Iako zvuči romantično, ne postoje naučni dokazi koji potvrđuju da osoba koju sanjate istovremeno sanja vas.
Stručnjaci smatraju da su takva poklapanja uglavnom slučajnost ili posledica toga što su određene osobe ostavile snažan trag u našem životu i sećanjima.
Kako da prestanete da sanjate bivšeg partnera?
Potpuna kontrola nad snovima nije moguća, ali psiholozi preporučuju nekoliko jednostavnih koraka.
Pre svega, korisno je da razmislite šta ta osoba za vas predstavlja i koje emocije se javljaju kada pomislite na nju. Vođenje dnevnika snova takođe može pomoći da lakše uočite obrasce koji se ponavljaju.
Smanjenje kontakta, izbegavanje učestalog proveravanja društvenih mreža i fokusiranje na sadašnji život često dovode do toga da se ovakvi snovi postepeno prorede.
San o bivšem retko govori o bivšem
Kada se probudite nakon sna u kojem se pojavljuje bivša ljubav, nemojte odmah tražiti skriveni znak sudbine.
Psiholozi naglašavaju da snovi o bivšem partneru najčešće predstavljaju razgovor koji vodite sami sa sobom. U njima se prepliću uspomene, emocije, strahovi, želje i delovi ličnosti koje ste možda zaboravili.
Mnogo češće nego što mislite, ne nedostaje vam bivši partner. Nedostaje vam deo vas koji ste bili u tom periodu života.
(Ona.rs / Oprah daily)
