Magazin

Nema boljeg izbora za brzinski doručak od jaja: Dodajte im samo ovaj 1 sastojak i uvek ćete polizati prste

Share
Foto: Pixabay/Photo Enduro
Share

Nema boljeg izbora za brzinski doručak od jaja – dodajte im samo ovaj 1 sastojak i uvek ćete polizati prste!

Kajgana je uvek odličan izbor kada vam je potreban brz i ukusan doručak. Možda nije najkreativnija opcija, ali često su najjednostavniji recepti upravo najbolji. Jaja su verovatno namirnica koju uvek imate u frižideru, zajedno sa nekim povrćem, a slaninu lako možete zameniti omiljenim suhomesnatim ili mesnim proizvodom koji vam je pri ruci. Jaja su fantastičan izvor proteina koji će vas zasititi na duže vreme, pa nećete morati da razmišljate o užini pre ručka. A ako u kajganu dodate povrće, obrok će biti još hranljiviji i zdraviji.

Biće vam potrebni sledeći sastojci:

– jaja

– praziluk, paprika, blitva ili drugo povrće po izboru

– so/biber, bosiljak

– slanina ili meso po izboru (a možete je praviti i bez mesa)

Priprema:

Ako ste odlučili da ovaj recept pravite sa mesom, onda ga pre svega propržite malo na tiganju, a zatim dodajte sitno iseckano povrće po izboru. Na kraju dodajte i umućena jaja koja ste pre toga začinili solju, biberom i bosiljkom. Vaš doručak će biti spreman za veoma kratko vreme, a uz njega ćete biti dugo vremena siti.

Prijatno i javite nam kako vam se dopao recept!

(wannabemagazine.com)

Share
Pročitaj još:
Magazin

Vjeruje se da danas počinje zimsko doba! Slavimo Tomindan, krsna slava mnogih Srba!

Srpska pravoslavna crkva (SPC) i njeni vjernici danas obeležavaju Svetog apostola Tomu,...

MagazinZanimljivosti

Banane će ostati svježe i do 2 nedjelje ako ovo uradite čim ih kupite

Banane često brzo postanu smeđe i gnjecave, a razlog može biti jednostavno...

MagazinZanimljivosti

(FOTO) „MA I TAJ JE NAŠ“ Fotka interfona zgrade u Minhenu postala HIT na mrežama, Srbi, Hrvati i Bosanci gledaju u jedno prezime i ne vjeruju

Vidojković, Sretenović, Vuleta, Spahić, Bikić, Džaferović, Bosančić, Jaćimović, Hot – ovo su...

MagazinZdravlje

„Ne vidite je u ogledalu, ali ova mast RAZARA vaše organe“: Upozorenje dr Dejana Čubrila, odmah uzmite metar!

Visceralne masti – nevidljivi neprijatelj koji ne pravi estetski, već zdravstveni problem....