Stjuard Er Nju Zilanda Ben Vatmen objasnio je za AU njuz šta se tačno događa s našim telom tokom leta avionom pa je otkrio zašto je važno da putnici ostanu hidrirani.
Važnost sna
Letovi, posebno oni na dugim relacijama, mogu učiniti ljude letargičnim ili pak nemirnim dok pokušavaju da skrate vreme, a stjuard je naglasio ključnu stvar koju treba imati na umu prilikom dugih letova.
„Tokom dugog leta, ključna stvar je osećati se prijatno i sigurno, a posebno je važno osigurati san tokom leta koji traje više od 10 sati“, rekao je i zatim objasnio šta se događa našem telu tokom leta.
Važnost hidratacije
„Zbog recirkulacije vazduha u avionu, vaše grlo, nos i koža postaće suvi“, objasnio je dodajući kako ljudi mogu „da izgube između jedne i po do dve litre vode tokom 10-satnog leta“.
Upravo zbog toga Aerospace Medical Association savetuje putnicima da ograniče konzumaciju alkohola, čaja i kafe tokom leta, jer bi tako mogli da uzrokuju dehidrataciju, kao i da piju vode tokom letova.
(b92)
