Zdravlje
Šta se dešava sa krvnim pritiskom kad jedete sir? Jednostavan trik može da vas zaštiti od previše soli
Postoje trikovi koji vam pomažu da sir „radi“ u korist vašeg krvnog pritiska. Kada jedete sir, odmah osjećate da li je slan, kremast,...
Čuveni hirurg tvrdi: Kada bi ljudi ovo znali, izbjegli bi srčani udar
Ruski akademik Leo Bokerija, čovjek koji već pola vijeka spasava živote na operacionom stolu, iznio je tvrdnju koja je zaustavila medicinsku javnost: većina...
Najgora namirnica za doručak koju većina jede svakog jutra: Ruši vam šećer u krvi, upozoravaju stručnjaci
Postoji jedna greška koju većina ljudi pravi čim otvori oči, i to bez razmišljanja. Nije u pitanju količina hrane, nego izbor. Jer doručak...
Sezona krpelja počela ranije! Ako vidite ovakav krug na koži – odmah se javite lekaru
Ujed krpelja zahteva brzu reakciju pre nego što nastane crvenilo. Naučite kako da ga bezbedno uklonite i zaštitite svoje zdravlje! Ujed krpelja donosi...
Zašto se budimo između 3 i 4 ujutru: Ljekar upozorava na moguće probleme
Iznenadno buđenje noću koje prati lupanje srca i uznemirenje može ukazivati na određena stanja ili bolesti. U zavisnosti od trajanja, ali i od...
Samo 5 minuta dnevno može sniziti pritisak: Ljekari otkrili aktivnost koja je laka, besplatna i pomaže
Samo 5 minuta dnevno može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, ali stručnjaci otkrivaju koliko je aktivnosti zaista potrebno za vidljive rezultate. Samo 5...
Ovi suplementi mogu da budu opasni za bubrege: 10 stvari koje treba da znate pre nego što ih uzmete
Osobe koje imaju probleme sa bubrezima trebalo bi posebno oprezno da koriste dodatke ishrani. Ovo je naročito važno za pacijente sa pojedinim bolestima...
Najzdraviji doručak u Srbiji, ako dodate samo 1 sastojak dobiće sočan i nezaboravan ukus
Kačamak je najzdraviji doručak na ovim prostorima, svi mu se vraćaju. Maslac koji dodate u pripremi učiniće ga i najukusnijim obrokom. Bio i...
Ova četiri zdrava napitka pomažu mršavljenju bolje od obične vode
Voda je ključna za zdravlje i mršavljenje, ali mnogima je dosadna za svakodnevno konzumiranje. Dobra vijest je da postoje napici koji vas hidriraju,...
Zablude o holesterolu razotkrivene: Problem masne jetre često posljedica previše slatkiša i bijelog brašna, a ne jaja i masnoće
Godinama slušamo da su jaja, slanina i masna hrana najveći neprijatelji holesterola. Međutim, prema riječima nutricioniste Predraga Nenadića, problem često uopšte nije tamo...
