MagazinZdravlje

Ovo je najzdravija voćka na svetu: Pojedite samo jednu svako jutro na prazan stomak i čudo će se desiti vašem telu

Share
Foto: pixabay.com/szjeno09190
Share

Jedite je svako jutro, bez izuzetka!

Skoro da nema bolesti koja ne može da se leči ovim voćem, a mnogi stručnjaci savetuju da ih konzumirate redovno.

U pitanju su urme.

Kako prenose vesti-online, anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više urmi, jer su one odličan izvor magnezijuma. Urme sadrže kalijum, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga, urme pomažu da se crevna flora što brže obnovi. Redovnim uzimanjem urmi olakšaćete crevima da stvore dobre bakterije.

Konzumiranje urmi četiri nedelje pre porođaja majkama može da olakša porođajne bolove i umanji krvarenje. Žene koje su prije porođaja jele urme, porodile su se lakše i brže, za razliku od onih žena koje nisu uzimale ovo voće.

Zbog visokog procenta hranjivih materija, urme kod čoveka izazivaju osećaj sitosti i olakšavaju gubitak težine. Ako na prazan stomak uzmete urmu, ona će regulisati rad creva i organizmu dati potrebni šećer.

Osobe sa slabim srcem mogu koristiti ovo neverovatno voće. Tokom noći potopiti urme sa semenkama u vodu. Ujutro iz njih uklonite semenke, sameljite ih u blenderu zajedno sa vodom u kojoj su tokom noći stajale. Ovaj lek uzimajte nekoliko puta dnevno kako bi se ojačalo srce. Takođe, urme imaju sposobnost da smanje nivo neželjenog holesterola u telu.

Share
Pročitaj još:
MagazinZanimljivosti

Tina je 27 minuta bila klinički mrtva, čim je došla sebi ostavila je bizarnu poruku

Svakodnevno smo svjedoci nevjerovatnih životnih priča koje nas tjeraju da stavimo prst...

Magazin

Horoskop za ponedeljak 10. 02. 2025.

Evo šta vam zvezde predviđaju za danas. Ovan Mesec u trigon s...

Magazin

DANAS SLAVIMO PREPODOBNOG JEFREMA SIRINA: Bio je razuzdan i prek, a onda se promenio! On je dokaz da je moguće vratiti se na PRAVI PUT

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas se sećaju Prepodobnog Jefrema Sirina,...

MagazinZdravlje

Svi misle da je ovo voće zdravo, a prave veliku grešku jer razara jetru

Svi misle da je ovo voće zdravo, a prave veliku grešku jer...