Život i stil
Loša strana vlažnih maramica – štetne za zdravlje, a i za okolinu
Vlažne maramice su napravljene od poliestera koji se teško razgrađuje. One zagađuju okolinu, mora i začepljuju odvode, ali su svakodnevica većine ljudi. Koristimo...
Domaći integralni hleb
Integralni hleb sa semenkama lana za koji vam kvasac nije potreban. Sastojci: – 500 g integralnog brašna – 1 kašika praška za pecivo...
Nije samo nesanica: Četiri znaka da konzumirate previše kofeina
Poznato je da kafa ima neke zdravstvene prednosti, ali ona sadrži i kofein, baš poput nekih gaziranih i energetskih pića. A kada preteramo...
Zašto prostirke za kupatilo nikad ne bi trebali prati u mašini za veš
Prostirke za kupatilo su jedan od predmeta koji nikad ne bi trebali prati u veš mašini, a sve zbog činjenice da upijaju toliko...
Stručnjak za mršavljenje: Uradite ove 2 vježbe ujutro i gledajte kako kilogrami nestaju
Najpoznatiji stručnjak za mršavljenje dr Majkl Mosli otkrio koje dvije vježbe su ubjedljivo najbolje za mršavljenje! Dr Majkl Mosli jedan je od najpoznatijih...
Stručnjaci otkrivaju koje je idealno vreme za odlazak na spavanje
Odlazak na spavanje uvek u približno isto vreme još uvek je najbolji način da sačuvamo zdravlje Nespavanje do kasno u noć, previše ili...
Američki doktor podijelio trik kojim ćete vrlo jednostavno spriječiti prejedanje
Američki doktor Michael Russo na TikToku je podijelio savjet za sprečavanje prejedanja, a glavni trik je u sporom konzumiranju hrane kako bi hormonski...
Najzdraviji ljudi na svijetu jedu isključivo ove četiri vrste hljeba
U svijetu postoji pet takozvanih plavih zona, odnosno područja na kojima žive najdugovječniji ljudi. Riječ je o italijanskoj Sardiniji, japanskoj Okinavi, grčkom ostrvu...
Smanjuje apetit i ubrzava metabolizam: Evo kako se pije zeleni čaj za mršavljenje
Čaj koji je jedan od najboljih napitaka za detoks organizma, može da pomogne da se oslobodite suvišnih kilograma. Sezona dijeta i dotjerivanje linije...
Kada je pravo vreme za prvi obrok?
Stručnjaci su saglasni da prvi obrok treba pojesti oko 9 ili 10 ujutro. Ako se probudite u 7, imate doručak u 10, ručak...
